簡単アイソメトリックストレーニング 道具いらずで筋肉を鍛えよう! 玉鋼流易筋経 第3巻-軟鉄- 世界一易しいハラの鍛え方『玉鋼流肚錬術』

作品番号

RJ241613

サークル

まほー工房

声優

浅木式

イラスト

はづきふたひ

形式

ボイス・ASMR音楽あり

ファイル形式

MP3 / WAV

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作品情報

第3巻(最終巻)では玉鋼流易筋経「軟鉄(ナンテツ)」によってハラ全体を鍛えて、粘り強くコシのある力を生み出していきます。